最火夏天不敢穿无袖衣服王珞丹教你3个动作轻松薄荷叶抚顺江华丁晓红杨青倩

发布时间：2022-07-07 15:26:40

夏天不敢穿无袖衣服？王珞丹教你3个动作轻松瘦手臂！

戛纳电影节王志心刚刚落下帷幕，作为评委出席的范冰冰可是在红毯上妥妥的美了一次！每套造型都美的不一样，美出了自己的风格！

但仔细观察这几套造型，有没有觉得有相安国同之处？！

Fiona发现，这几套礼服都把胳膊或多或少盖住了，为啥呢？因为范爷就在《康熙来了》里说过，因为手臂有点胖，所以很少穿无袖的衣服！

其实之前范爷也穿过一些无袖的礼服，但是她大臂有点胖的缺点就被暴露无遗！

不仅是范爷，最近热播剧《欢乐颂2》中樊胜美的扮演者蒋欣，也是娱乐圈中的微胖女星！

泊头在她的多组写真中，大家也能看出来，蒋欣几乎也是不露手臂的！

在早期的一陈科妤些照片中，露手臂的照片能清楚的看到手臂和后背都有点粗壮。

现在已经是夏天了，我们穿着的衣服也变少了！大家也别光顾着瘦腿，瘦胳膊也是一等一的大事啊！！而说到娱乐圈中的健身达人，王珞丹可是名副其实的一位！

她也经常在微博里晒出自己健身的照片！

这不前两天王珞丹拍了一个视频，是专门讲如何瘦手臂的！妹子们还不快快操练起来！

手臂拿着几本杂志，做20个蹲起的动作，重复3次。这个动作能有效的对手臂进行线条的塑形。

拿着杂志，左右画圈，坚持30秒。这个动作能对肩膀进行塑形！

手拿着杂志，从头上方向下做摆臂。每次做20个，重复3次。这个动作能帮助瘦大臂的掰掰肉！

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